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PODOLOGÍA Y NOTICIAS MÉDICAS

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Llega la vuelta al cole, y además de preparar los libros, las mascarillas y el gel hidroalcohólico, hay que revisar el estado de los zapatos de nuestros hijos. Posiblemente a la mayoría de los padres, les va a tocar ir a comprar zapatos nuevos a sus hijos.Por eso, hoy me ha parecido adecuado dar 10 consejos para elegir bien el calzado infantil.

Recuerda: el niño está en desarrollo, es importante protegerle de lesiones y evitar caer en las modas.

Atentos!


    1. Elaborado de materiales nobles y flexibles que favorecen la transpiración.
    2. Ligero para facilitar el desarrollo del paso, sobre todo en niños hipotónicos.
    3. Sin costuras internas que pueden provocar roces en la piel tan delicada como es la de los niños.
    4. Aconsejable que presente algún elemento de sujeción-regulación a nivel de la articulación tibio-tarsiana (cordones, hebillas, etc.) y la utilización de una lengüeta ó guardapolvos suave.

vuelta al cole y calzado infantil

5. No es aconsejable el uso de botas, siendo preferible el empleo de medias cañas, para facilitar la movilidad del tobillo (flexión – extensión).

6. Debe ser diferenciado para cada pie, con una horma recta preferiblemente.

7. El talón estará directamente reforzado (con un contrafuerte) de modo que lo mantenga bien sujeto.


8. La suela flexible, que le permita realizar libremente el juego de las articulaciones metatarsofalángicas, pero que no permita torsiones.

9. La puntera debe ser amplia para permitir el movimiento digital.

10. El tacón en un primer momento, cuando el niño comienza a llevar zapatos, será muy bajito y suave. A medida que crece oscilará entre 8 – 15 mm. No debe llevar ningún tipo de pieza estándar ni interna ni externa.


Además hay que recordar a los papis las revisiones podológicas de los niños que estén con algún tratamiento. Es buena época para revisar las plantillas ortopédicas y las siliconas digitales, por si se han quedado pequeñas como el calzado y valorar la evolución de las mejoras de tú hijo.

Nada más por hoy, que vaya fenomenal la vuelta al cole y a ver si conseguimos entre todos tener controladito al virus.  Mucho ánimo y fuerza a todos!



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Los podólogos advierten que están detectando el uso de un calzado inadecuado y pequeño en niños, generando deformidades en los dedos y a largo plazo graves lesiones en edades adultas. Por eso no olvidar que la vuelta al cole también es para los pies.

Sumergidos en la vuelta al cole y con la entrada del otoño, hay que preparar a los más peques para la nueva etapa que comienzan.

Un buen calzado es el que respeta la fisiología y la estructura de los pies, es decir, que se adapta tanto al largo como al ancho del pie.

El calzado idóneo para niños y mayores, ya sea de hombre o mujer, debe adaptarse a nuestros pies y no a la inversa”.

A la hora de elegirlo, es importante tener en cuenta la edad, la longitud adecuada del calzado, la actividad que se va a realizar, las horas que vamos a permanecer en pie, los materiales etc. Además, es recomendable comprar el calzado preferentemente por la tarde, ya que el pie suele estar más dilatado.

El calzado debe ser cómodo desde el primer día y la aparición de rozaduras y ampollas no la podemos considerar “normal”
Un calzado que no permite el desarrollo físico y motor del niño puede estar poniendo en peligro su salud e incluso, puede producir graves problemas que le acompañen hasta la madurez, al alterar el crecimiento del pie y favorecer la aparición de deformidades.

 


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